Alle Beiträge von Philipp

Wenn man aus Krankheitsgründen ans Bett gefesselt ist – Bettlägerigkeit und die richtige Pflege

Die körperliche und geistige Gesundheit ist das wichtigste für uns Menschen. Denn sobald auch nur ein Glied aus diesem empfindsamen Konstrukt wankt, kann es uns aus dem Gleichgewicht holen und zusammenbrechen lassen. Kommt es dennoch dazu, dass wir womöglich für einen bestimmten Zeitraum erkranken und auf Hilfe angewiesen sind und zudem auch noch aus ärztlicher Sicht der Genesung wegen das Bett hüten sollen, müssen wir auch in diesem Fall das beste aus dieser Situation machen. Und dazu benötigt man in erster Linie nicht nur ein gutes Bett mit der richtigen Matratze. Auch die jeweilige Pflege des Betroffenen ist wichtig. Professionalität, Know-how und fundiertes Wissen sollten hier an erster Stelle stehen für eine qualitätsvolle und verlässliche Pflege zuhause. Wenn man aus Krankheitsgründen ans Bett gefesselt ist – Bettlägerigkeit und die richtige Pflege weiterlesen

Die eigene innere Uhr im Leben berücksichtigen

Wir Menschen unterliegen einem strengen Rhythmus, wenn es um unser Wohlbefinden geht. Besonders deutlich wird dies für viele, wenn sie eine Fernreise unternehmen, die Nacht durchgezecht haben oder zu unterschiedlichen Schichtzeiten arbeiten müssen. Sehr auffällig wird es bei einer Fernreise sein, wenn man die eigenen Zeitzonen verlässt. Manche haben dadurch körperliche Beschwerden. Jeder hat in diesem Zusammenhang das Stichwort: „Jet Lag“ schon einmal gehört. Gerade so eine drastische Zeitumstellung kann einem, je nachdem wie weit man verreist, auch für einige Tage zu schaffen machen. Die eigene innere Uhr im Leben berücksichtigen weiterlesen

Dinge die den Schlaf rauben und die Nacht zum Tag machen

Der Schlaf ist die einzige Chance für unseren Körper, neue Energien aufzutanken und den Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen. Schlackstoffe und Giftstoffe in Ruhe ungestört zu entsorgen und uns somit jede Menge neue Vitalität für den kommenden Tag zu schenken. Kommt es vermehrt zu einem sehr schlechten Schlaf und wir finden regelmäßig weder in den Schlaf, noch können wir die Tiefschlafphase erreichen und wachen immer wieder auf, kann der Körper sich nicht erholen. Die Folge sind gesundheitliche Schädigungen, wie dauerhafte Nervosität, Konzentrationsstörungen, Herz- und Kreislauferkrankungen. Der geruhsame und gesunde Schlaf muss und sollte uns also demnach tatsächlich heilig sein und wir sollte alles dafür tun, damit dies auch Nacht für Nacht möglich ist. Dinge die den Schlaf rauben und die Nacht zum Tag machen weiterlesen

Himmlische Ruhe funktioniert für Kinder nur im richtigen Bett

Das Thema Kinderbetten ist ein großes und wer sich als Familienvater oder Mutter einmal auf den Weg gemacht hat, um ein passendes Kettchen für die Kleinen ausfindig zu machen, weiß wovon die Rede ist. Denn nicht nur die Auswahl an unterschiedlichen Modellen und Exemplaren an Betten für Kinder in allen Altersklassen ist gigantisch. Auch in Sachen Komfort, Geschmack, Bequemlichkeit, Flexibilität, Anpassungsfähigkeit und auch aus dem Gesichtspunkt der Gesundheit und Hygiene offenbaren sich unzählige Varianten und Designs für Kinderbetten. So hat das Elternpaar die Qual der Wahl und muss schlussendlich das Passende fürs Baby, Kleinkind und den heranwachsenden Jungspund finden. Himmlische Ruhe funktioniert für Kinder nur im richtigen Bett weiterlesen